Imparare l - Martin E. P. Seligman EPUB

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Ottimisti non si nasce, ma lo si puo diventare apprendendo a guardare alla vita in modo da trarre il massimo vantaggio dalle lezioni dell'esperienza, dalle proprie capacita e dalle opportunita dell'ambiente. In questo volume Seligman presenta alcune semplici tecniche utili a risorgere dal pessimismo e dalla depressione. In particolare, ci insegna a riconoscere il nostro "stile esplicativo", cioe quello che diciamo a noi stessi di fronte alle avversita, a neutralizzare l'abitudine di pensare "mi arrendo", a migliorare l'umore e lo stato del sistema immunitario e ad aiutare i nostri figli, fin da piccoli, ad utilizzare quelle modalita di pensiero che incoraggiano l'ottimismo.

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Imparare l sinossi

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Dati tecnici

  • Autore: Martin E. P. Seligman
  • Editore: Giunti
  • I dati pubblicati: 19/11/2013
  • ISBN: 9788809786097
  • Formato del Ebooks: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 384 pages
  • Dimensione del file: 34MB
  • Posto:






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  • Imparare l - welcomeservicellc.info Pio 28 June 2016 | Risposta
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    • Imparare l - welcomeservicellc.info Imelda 23 April 2016 | Risposta
      il tuo libro è stato buono, ma molto breve
    • Imparare l - welcomeservicellc.info Giorgino 14 April 2016 | Risposta
      Adoro Martin E. P. Seligman, questo libro Imparare l è semplicemente bellissimo. Grazie!
    • Imparare l - welcomeservicellc.info Felisa 01 April 2016 | Risposta
      lo adoro, quindi scrivi più plezzz
    • Imparare l - welcomeservicellc.info Antonio 5 May 2016 | Risposta
      kannst du Internat sturmhöhe bitte downloaden lassen das würde mich echt glücklich machen *hundeblick aufsetzt* biiiiiitte *-*Cathy
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